Aprenda a definir bem suas metas para o ano que se iniciou

Chegou aquele período que ficamos bastante pensativos sobre o que passou e o que virá. E é aí que a famosa “lista de metas para o novo ano” surge. Mas você sabe como defini-la bem? Vamos aprender hoje mesmo, confira essas dicas abaixo! 1- Foque no que é real Existem alguns objetivos que não são […]

Comece o ano realizando seus sonhos de forma facilitada:

Com o final de ano, sempre chega aquele momento de colocar na ponta do lápis (ou no bloco de notas do celular) as metas para o ano que vem. Existe a vontade, o esforço e a coragem, mas você também pode e precisa contar com outro ponto essencial: condições ideais. Sabia que a He-net pode […]

Expressões racistas para riscar do seu vocabulário

Expressões Racistas

Estamos no mês da Consciência Negra, mas a luta contra o racismo deve acontecer diariamente. Você sabia que no ano passado (2022), os casos de racismo aumentaram 68%? Essa é uma realidade bastante alarmante e uma das formas bastante necessária e eficiente é termos cuidado com as expressões que utilizamos corriqueiramente. Algumas delas são pejorativas […]

Homem, você precisa de cuidados!

Chegou novembro e se intensifica um debate que  deve ser feito todos os dias: a importância dos cuidados com a saúde masculina. Apesar da conscientização crescente, os homens ainda se cuidam menos que a população feminina. Essa menor preocupação com a saúde está relacionada a diversos fatores e um deles é o cultural. A masculinidade […]

Ferramentas on-line que podem ajudar estudantes

Se você é estudante, sabe que ter ferramentas para te ajudar no aprendizado é tudo de bom, não é? E em poucos dias acontecerão as provas do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio). E a He-net não só está aqui torcendo por você, como quer te ajudar a ter os melhores resultados. Ah, e se […]

Como ajudar alguém que está enfrentando o câncer de mama?

Todos os anos, milhares de pessoas são afetadas pelo câncer de mama e ter apoio emocional faz uma grande diferença na jornada de tratamento e recuperação. Que tal entender a melhor forma de prestar esse auxílio às pessoas que você conhecem e que enfrentam essa luta? 1- Pergunte se a pessoa deseja falar sobre a […]

5 dicas para quem pretende começar a produzir conteúdo para as redes sociais

Hoje em dia, é muito comum que as pessoas comecem a produzir conteúdo para a internet. São diversas possibilidades e maneiras de tratar assuntos variados. Mas não é somente ligar a câmera ou escrever um post de qualquer maneira. É preciso ter uma visão bem ampla para produzir um conteúdo bem assertivo e que faça […]

Como ter cuidado com a saúde mental ao usar as redes sociais?

Hoje, já vamos iniciar a nossa conversa te contando algo: você sabia que o Brasil é o 3º país que mais utiliza redes sociais em todo o mundo? Esse é um dado de um levantamento realizado pela Comscore e exibe como o uso das redes sociais cresceu significativamente em todo o planeta. Com certeza você […]

Confira 5 dicas para aprender inglês online

Hey! Atualmente, ter o domínio de um novo idioma se tornou algo necessário e que abre diversas portas. E muitas pessoas pensam que esse processo de aprendizado é chato ou complicado. E para te mostrar que há boas práticas, a He-net veio deixar aquelas dicas para facilitar a sua vida na hora de aprender o […]

Entre no ritmo: Conheça 4 apps ideais para ouvir músicas

Hoje em dia, ter um aplicativo que te permite ouvir todas as músicas que você gosta é quase que uma regra, não é? E para te ajudar, a He-net veio te deixar por dentro de quatro apps incríveis. Quem sabe você já não entra no ritmo para ouvir, até mesmo, os artistas que vão tocar […]